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Aplicativos como aliados nas corridas e treinos

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A invasão dos smartphones já é uma realidade na vida dos brasileiros. De acordo com a Fundação Getúlio Vargas (FGV), o nosso país conta atualmente com mais de 306 milhões de dispositivos conectados a internet, sendo a maioria deles compostos por smartphones. Destes 306 milhões, os smartphones aparecem na frente com 154 milhões de unidades do total divulgado.

Levando esta realidade para o mundo dos corredores, dificilmente não teremos em nosso ciclo de amizade um único corredor que não tenha um aplicativo para medir o seu desempenho os treinos. Algumas das maiores marcas de material esportivo do mundo, já fazem uso dos aparelhos de várias maneiras, seja interagindo com atletas amadores e profissionais atraves das redes sociais com dicas de treinos e informações sobre percursos, ou até mesmo treinadores virtuais, onde os aplicativos controlam e orientam os atletas a treinarem em ritmos pré-estabelecidos em planilha gerada pelo aplicativo.

Independente de qual seja a escolha do seu aplicativo, isso pode influenciar na busca por um melhor resultado. Com a tecnologia como aliada, fica cada vez mais fácil começar a praticar uma atividade física, os aplicativos caíram no gosto dos corredores amadores e hoje são aliados na buscar evolução da atividade física e também de estímulo para bons resultados, fazendo também o compartilhamento do percurso traçado, seu pace médio, tempo, calorias e tudo aquilo que um GPS fornece de maneira offline.

Além de compartilhar as corridas e treinos nas redes sociais, os aplicativos acabam substituindo aquelas antigas e complexas planilhas feitas à mão após treinamentos ou provas, isso porque os apps coletam todas as informações possíveis sobre a performance do corredor, criando um verdadeiro banco de dados, e dependendo do aplicativo utilizado, ainda é possível criar relatórios sobre sua evolução nos treinos ao longo dos meses e anos.

E você, qual aplicativo utiliza em seus treinos?

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